Squash

Pálya

Légkondicionált teremmel. Életkori határokat nem ismer Bejelentkezés az alábbi telefonszámon lehetséges: +36-27-363-623 Nyitvatartás: hétfőtől - péntekig 9 - 21 óráig szombat, vasárnap 9 - 20 óráig A pályára belépni, csak tiszta, világos talpú cipővel lehet! Pályánkat szabályos sportparketta borítja, hogy a fizikai igénybevétel ne terhelje túl a játékosok ízületeit. Squash/fallabda nem nevezhető szezonális sportnak, mivel termi körülmények között, az időjárás viszontagságaitól függetlenül zajlik. Sok megbetegedés elkerülését teszi lehetővé azoknak, akik erre hajlamosak.

Néhány sport, a kalóriaégetés szempontjából, kCal/órában:

SQUASH TIPPEK

Grip

Footwork

Forehand

Backhand

Volley

SQUASH GYEREKEKNEK

Légkondicionált teremmel

squash gyerekeknek